Chứng cao huyết áp và mọc gai đầu gối !

[Lê Văn Nam]

Thưa các bác sĩ
Trước tiên cho em gửi lời cảm ơn chân thành đến toàn thể các bác sĩ trên diễn đàn này vì những giúp đỡ vô cùng quý báu các các bác sĩ dành cho mọi người Việt Nam
Em muốn hỏi về tình trạng bệnh của mẹ em hiện nay : mẹ em 63 tuổi
Mẹ em cách nay khoảng 10 năm bắt đầu xuất hiện chứng huyết áp cao , dễ chóng mặt nhất là khi phải đối diện với các vấn đề gia đình (kình cãi với ba em) , mỗi lần lên huyết áp cao là phải vào bệnh viện (khoảng 5 lần ) còn những lần khác (nhẹ hơn) thì không có đến bệnh viện mà có bác sĩ chuyên về thần kinh đến khám (do là người quen ) , tất cả sau khi chữa trị xong thì có dấu hiệu khả quan tức thì nhưng bệnh vẫn thường xuyên tái diễn , gần đây là huyết áp lên cao đến 180 nhưng sau đó có uống thứôc của bác sĩ thì 2 ngày sau mẹ em có thể đi lại bình thường , em rất lo lắng cho mẹ em
Cách đây khoảng 2 năm thì mẹ em hay đau đầu gối , tay chân , đi đứng khó khăn,nhất là vào mùa lạnh , và đi khám bệnh thì bác sĩ chẩn đoán là mọc gai đầu gối ,bác sĩ có bảo tập thể dục là nắm cây đứng lên ngồi xuống , có uống thuốc nhưng không thấy đỡ bao nhiêu , và cách đây khoảng 6 tháng thì có dùng cao trăn để chữa bệnh và căn bệnh có thuyên giảm khá nhiều , mẹ em có thể đi được dễ dàng hơn , nhưng cũng còn đau nhức khi mùa lạnh đến
Em cũng xin nói thêm là mẹ em không có tập thể dục nhiều nhưng do là người buốn bán 1 quán nước nên sáng thường hay dậy sớm dọn đồ đạc , quét nhà cửa , nói chung là cũng làm nhiều thứ
Vì vậy xin các bác sĩ cho mẹ em một lời khuyên :
Về bệnh cao huyết áp thì nên làm gì , có chữa trị dứt điểm được không ?
Về bệnh gai đầu gối thì có trị dứt điểm được không cũng như làm cách nào tốt nhất ?
Em xin kính chúc các bác sĩ dồi dào sức khoẻ và mong sớm nhận được lời khuyên của các bác sĩ

[admin]

Chào bạn Nam,

Những biến chuyển về trạng thái tâm thần như lo âu, trầm cảm, giận dữ...đều có ảnh hưởng ít nhiều làm thay đổi huyết áp, đa số làm cho huyêt áp tăng. Nên tránh cải cọ trong gia đình có hại cho sức khỏe nhất là làm cho huyết áp tăng lên, nếu tăng quá cao thình lình thì có thể gây ra chứng đột qụy ( tai biến mạch máu não).

Huyết áp 180 ( gọi là huyết áp tâm trưong ) là quá cao. Huyết áp được gọi là cao khi bằng hay cao hơn 140/90. Từ 120/80 đến 139/89 là tiền cao huyết áp. Nếu giữ cho dướí 120/80 là tốt nhất. Nếu không được thì cũng nên dướí 140/90 . Bạn nên đo huyết áp cho Bác 2 lần mổi ngày sáng và chiều cho đến khi huyết áp ổn định. Nếu huyết áp thường xuyên cao thì nên cho bác sĩ hay để điều chỉnh thuốc. Bác cũng nên cử không ăn nhiều muối, thức ăn có nhiều dầu mở, nên ăn nhiều rau cải trái cây. Cao huyết áp có thể trị được nhưng phải dùng thuốc đúng cách và lâu dài, không ngưng hay thay đổi thuốc 1 cách đột ngột, nếu muống ngưng thì phải báo cho bác sĩ biết trưóc.

Nếu bác bị đau đầu gối do gai xương như bác sĩ của bác đã chẩn đoán thì phải uống thuốc giãm đau. Nếu đau nhiều và dùng thuốc không hết thì có khi phải giải phẩu cắt bỏ gai xương. Nếu bác chưa được chụp X quang khớp gối thì cũng nên chụp để xem bị gai xưong hay là viêm khớp thoái hóa ở ngườì lớn tuổi đi đứng nhiều và chất sụn giữa 2 đầu xương bị thoaí hoá nên khi cử động thì bị đau nhức nhiều . Nếu bị viêm khớp thoái hoá thì cách trị liệu thì cũng dùng các loại thuốc có chất Acetaminophen ( Tyleno, Paracetamol ..) , thuốc chống viêm chống đau không có steroid như: Ibuprofen (Advil, Motrin...), Naproxen (Aleve, Anaprox...), Voltaren...nên uống các thuốc nầy sau khi ăn no để tránh bị viêm loét bao tử bao tử khi phải dùng lâu. Nên đi lại , tránh không đứng hay ngồi 1 chổ quá lâu, trừ lúc bị đau nhức nhiều. Cũng có thể đấp nước nóng ở đầu gối hay thoa các kem như Bengay cũng giúp làm giãm đau tuy không chữa khỏi chứng viêm khớp. Tập vật lý trị liệu cũng giúp ích cho nhiều trường hợp bị viêm khớp thoáí hóa.

Thân chúc bác sớm được trị liệu tốt và luôn sống khỏe.

thân mến,
Bác sĩ Nguyễn Quyền Quới, Hoa Kỳ
chương trình vấn đáp Sống Khỏe